為深入貫徹落實習近平總書記關于加強社會心理服務體系建設的重要指示精神，切實關心關愛消防救援人員心理健康，提升隊伍整體戰斗力與凝聚力，海西州消防救援支隊正式揭牌成立心理健康咨詢服務工作站，并同步開展了首期心理健康教育授課活動。這一舉措標志著支隊在構建現代化職業保障體系，特別是心理服務支撐方面邁出了堅實一步。
一、 工作站成立：打造專業化“心靈港灣”
新成立的心理健康咨詢服務工作站，是支隊黨委著眼新時期消防救援隊伍職業特點和高風險、高壓力、高負荷的工作常態，作出的重要決策部署。工作站旨在為全體消防救援人員及其家屬提供一個專業、私密、便捷的心理支持平臺。
- 硬件設施專業化：工作站配備了溫馨、舒適的咨詢室、放松室和活動空間，購置了專業的心理測評系統、放松訓練設備及相關書籍資料，致力于營造安全、放松的交流環境。
- 服務團隊專業化：支隊通過“內部培養+外部引進”相結合的模式，組建了一支由具備資質的心理咨詢師、經過培訓的骨干指戰員以及外聘心理學專家共同構成的服務團隊，確保提供科學、規范的心理服務。
- 服務內容體系化：工作站將常態化提供心理健康測評、個體心理咨詢、團體心理輔導、心理危機干預、心理健康知識普及等多元化服務，并建立個人心理健康檔案，實現動態跟蹤與關懷。
工作站的成立，不僅是一個物理空間的創設，更是一種理念的宣示：消防救援人員的心理健康與體能技能、裝備保障同等重要，是保持隊伍旺盛戰斗力的內在基石。
二、 首期授課：開啟“心”知識普及之門
在工作站揭牌當日，支隊精心組織了以“壓力管理與心理調適”為主題的首期心理健康教育授課。授課面向支隊機關、基層大隊及消防站的指戰員代表，通過現場講座與視頻連線相結合的方式，確保了教育的覆蓋面。
授課專家結合消防救援職業實際，深入淺出地講解了：
- 職業壓力源識別：科學分析了滅火救援、執勤備戰、日常訓練、家庭關系等多重壓力來源及其對身心可能產生的影響。
- 心理調適技巧：傳授了包括正念呼吸、情緒ABC理論應用、積極自我對話、時間管理與社交支持等實用心理調適方法。
- 危機應對與復原力培養：探討了在經歷重大應急救援任務或創傷性事件后，如何進行有效的心理自助與互助，以及如何培養個人的心理彈性（復原力）。
- 尋求幫助的途徑與意義：著重強調了主動關注心理健康、及時利用工作站資源尋求專業幫助是一種勇敢、負責且智慧的行為，旨在消除對心理服務的誤解與顧慮。
授課過程中穿插了互動體驗和案例分析，指戰員們積極參與，反響熱烈。大家普遍表示，這次授課如同“及時雨”，增強了對自身心理狀態的覺察能力，掌握了一些行之有效的壓力應對“工具箱”，對未來更好地投入工作與生活充滿了信心。
三、 深遠意義：為戰斗力注入“心”動能
海西州消防救援支隊心理健康咨詢服務工作站的成立及教育服務的開展，具有多重深遠意義：
- 體現以人為本的管理理念：將心理關懷納入隊伍建設的核心范疇，體現了支隊黨委對指戰員全面發展的高度重視和人文關懷，有助于提升職業歸屬感與榮譽感。
- 提升綜合應急能力：良好的心理素質是冷靜判斷、科學決策、安全施救的重要保障。系統的心理服務能有效預防心理疲勞、降低職業倦怠，確保隊伍在關鍵時刻拉得出、沖得上、打得贏。
- 促進隊伍安全穩定：及時的心理疏導與干預，有助于化解潛在風險，預防因心理問題引發的各類安全隱患，筑牢隊伍內部的安全防線。
- 推動職業健康體系建設：此舉是構建“全災種、大應急”背景下消防救援職業健康保障體系的關鍵一環，為兄弟單位提供了可借鑒的經驗。
海西州消防救援支隊表示，將持續完善心理健康服務工作站的運行機制，定期開展形式多樣的心理健康教育活動，探索符合高原消防救援特點的心理服務模式，真正讓工作站成為指戰員們信賴的“心靈加油站”和“精神棲息地”，為護航海西州經濟社會發展和人民群眾安居樂業貢獻更為堅實的身心力量。
